Скват присед Panatta 1HP584

Тренажер Скват присед Panatta 1HP584 предназначен для комплексного развития передней и внутренней поверхности бедра, а также ягодичных мышц. Основное упражнение, выполняемое на данном оборудовании, — это приседания. В отличие от традиционных приседаний со штангой, тренажер снижает нагрузку на заднюю часть бедра, что позволяет атлетам использовать меньшие веса по сравнению с аналогичными упражнениями на жиме ногами, такими как HP 583. Это делает Скват присед Panatta 1HP584 идеальным для изоляции квадрицепсов.

Одним из ключевых преимуществ данного тренажера является простота техники выполнения упражнений, что делает его доступным для пользователей с разным уровнем подготовки. Это способствует более эффективной изоляции мышц бедра, так как обеспечивает стабильное положение тела и исключает необходимость работы мышц торса, которые обычно задействуются для поддержания равновесия при использовании свободных весов. Спина получает дополнительную поддержку благодаря анатомически спрофилированной спинке, что повышает безопасность упражнений для суставов и позвоночника.

В отличие от модели HP 587, где приседания выполняются с кареткой, движущейся по направляющим, Скват присед Panatta 1HP584 предлагает уникальную траекторию движения, напоминающую приседания sissy squat. Это позволяет минимизировать нагрузку на поясничный отдел и коленные суставы, избегая больших углов сгибания, и максимально изолировать квадрицепсы.

Таким образом, Скват присед Panatta 1HP584 является идеальным выбором для тех, кто стремится к безопасной и эффективной тренировке мышц бедра и ягодиц, обеспечивая при этом максимальную изоляцию и минимальную нагрузку на суставы.