Диск Здоровье 2-х зелено-красный

Ключевые особенности и преимущества

Диск Здоровье 2-х зелено-красный от бренда NoBrand — это инновационный тренажер, который станет вашим надежным помощником в поддержании физической формы. Регулярные занятия на этом диске, проводимые трижды в неделю по 15 минут, способствуют улучшению кровообращения и координации движений. Уже через месяц вы заметите значительное улучшение общего самочувствия. Однако, если ваша цель — избавиться от лишнего веса или укрепить сердечно-сосудистую систему, рекомендуется увеличить продолжительность тренировок до 30-40 минут. Это оптимальное время для аэробных упражнений, так как процесс сжигания жира активируется только через 20 минут и продолжается до завершения занятия, обеспечивая максимальную эффективность.

Поворотные движения, которые вы выполняете на Диске Здоровье 2-х зелено-красный, способствуют повышению гибкости позвоночника и подвижности суставов. Для увеличения эффективности тренировок можно использовать дополнительные фитнес-аксессуары, такие как утяжелители, эспандеры, медицинболы, легкие гантели и бодибары. Эти элементы помогут сделать ваши мышцы более выносливыми, а тренировки — более разнообразными и увлекательными.

Технические характеристики и их преимущества

• Материал: металл. Прочный и долговечный материал обеспечивает надежность и устойчивость диска при использовании.
• Диаметр: 30 см. Оптимальный размер для комфортного выполнения упражнений, подходящий для пользователей с различным уровнем подготовки.
• Особенность: 10 шариков внутри диска, расположенных в одно кольцо. Такая конструкция обеспечивает плавность вращения и равномерное распределение нагрузки, что способствует более эффективной тренировке.