Компания Кремлин Спорт специализируется на комплексном оснащении спортзалов, детских площадок, коммерческих и бюджетных учреждений спортивным оборудованием. Если вас интересуют гири, купить в Москве оптом стоит у нас.
Особенности гирь
Гири представляют собой утяжелённые снаряды, которые используются в силовых тренировках для укрепления мускулатуры, улучшения гибкости и выносливости. Они имеют форму сферы и ручку для удобного захвата рукой. Гири отличаются по весу. Выбор зависит от цели занятий и физической подготовки.
- Гири бывают цельнолитыми и разборными.
- Вес гирь может варьироваться от 4 до 92 килограммов.
- Обычно проводятся соревнования с использованием гирь весом 16, 24 и 32 килограмма.
Виды гирь
Производители выпускают гири двух типов: соревновательные и любительские. Первые предназначены для спортсменов. Они отличаются лишь по размеру и цвету. Гарантировано высокое качество снарядов, но стоимость их достаточно высокая. Любительские гири более доступные. Они подходят для спортсменов с разным уровнем подготовки.
Отличаются гири по материалу:
- Гиря резиновая – спортивный снаряд, изготовленный из прочной резины. Он предназначен для силовых тренировок и развития мышечной силы. Она бывает разной формы.
- Гиря в виниловой оболочке покрыта слоем винила. Виниловое покрытие защищает гирю от повреждений и увеличивает её долговечность. Такая гиря также подходит для силовых тренировок и развития мышечной силы.
- Чугунная гиря – классический вариант спортивного снаряда. Чугун обладает высокой прочностью и стойкостью к коррозии, что обеспечивает долгий срок службы гири. Стоит изучить каталог и подобрать подходящий снаряд.
- Пластиковая гиря – современный вариант спортивного снаряда. Пластик лёгкий и прочный материал, который обеспечивает комфортную тренировку и долговечность гири. Пластиковые гири, цена которых наиболее привлекательная, бывают разного размера и веса. Можно подобрать оптимальный вариант для каждого спортсмена.
Купить гири в интернет-магазине просто. Преимущества такого выбора несомненны:
- Большой выбор.
- Доставка по всей России.
- Сотрудничество с производителями напрямую.
Сравнение типов гирь
| Название | Тип | Весовой диапазон | Материал | Покрытие | Особенности | Рекомендовано для |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Классическая чугунная гиря | Цельнолитая | 4–32 кг | Чугун | Без покрытия | Прочная, недорогая, требует аккуратности | Классические тренировки, улица, зал |
| Состязательная (помостовая) гиря | Цельнолитая | 8–32 кг | Сталь | Цветная эмаль | Одинаковый размер корпуса, удобная рукоятка | Соревнования, длинные сеты, техника |
| Обрезиненная гиря | Цельнолитая | 4–24 кг | Чугун | Резина | Защищает пол, снижает шум | Домашние тренировки |
| Виниловая гиря | Цельнолитая | 2–16 кг | Чугун / цемент | Винил (цветной) | Лёгкие, недорогие, яркие | Фитнес, женщины, начинающие |
| Регулируемая гиря | Сменный вес | 4–20+ кг | Металл | Комбинированное | Меняется вес, экономит место | Дом, универсальное использование |
Вопросы-ответы
- Классическая — надёжнее, подходит для махов и рывков
- Регулируемая — удобна для экономии места и прогрессии в весе
Выбор зависит от целей и частоты тренировок.
Да, гири не требуют много места, универсальны, подходят как для силовых, так и для кардионагрузок. Рекомендуется использовать коврик для защиты пола.
- Классические чугунные гири — цельнолитые, долговечные
- Состязательные (помостовые) — одинаковый размер корпуса при разном весе
- Обрезиненные или виниловые — защищают пол, тише при падении
- Регулируемые гири — позволяют изменять вес
- Махов и рывков
- Функционального тренинга
- Развития координации и выносливости