Компания Кремлин Спорт постоянно оснащает под ключ различные объекты. Производим поставки качественных спорттоваров от известных брендов. Купить по низким ценам кувалды для тренировок стоит в нашем магазине. Нужно просто изучить каталог и потратить минимум времени на оформление заказа.
Особенности
Кувалда спортивная для тренировок, также известная как следжхаммер (sledgehammer), – это мощный и эффективный инструмент для развития силы, выносливости, координации и ментальной стойкости. Этот брутальный снаряд позволяет разнообразить тренировочный процесс и бросить вызов вашему телу и разуму.
Тренировки с молотом для кроссфита включают удары по различным поверхностям, чаще всего по большой автомобильной покрышке. При этом задействуются практически все группы мышц, требуя от вас силы, координации, баланса и выносливости. Это отличный способ укрепить мышцы кора, рук, плеч, спины и ног.
Преимущества
- Требуется большое усилие.
- Продолжительные тренировки с кувалдой для кроссфита развивают силовую выносливость, позволяя выполнять работу в течение длительного времени.
- Мышцы кора играют ключевую роль в стабилизации тела во время ударов кувалдой, что приводит к их укреплению.
- Удары требуют хорошей координации и баланса, что способствует их развитию.
- Нужна концентрация, упорство и преодоление усталости, что развивает ментальную стойкость.
- Это высокоинтенсивная нагрузка, которая эффективно сжигает калории.
- Можно разнообразить привычный тренировочный процесс и добавить в него элемент игры и вызова.
- Улучшает функциональную силу, необходимую для повседневной жизни и других видов спорта.
- Мощные удары тренировочным молотом помогают снять стресс и выплеснуть негативные эмоции.
Как выбрать
- Вес зависит от вашего уровня подготовки.
Рекомендуется начинать с изделия весом 4-6 кг.
- Головка обычно изготавливается из стали. Важно, чтобы сталь была закаленной и прочной.
- Рукоятка может быть деревянной, фиберглассовой или стальной с резиновым покрытием.
- Деревянная: классический вариант, обеспечивает хорошее сцепление, но может сломаться.
- Фиберглассовая: прочная, легкая и устойчивая к воздействию влаги и температуры.
- Стальная с резиновым покрытием: самая прочная и долговечная, но может быть тяжелой.
- Длина ручки влияет на амплитуду движения и силу удара. Выбирайте в зависимости от вашего роста и предпочтений.
- Форма головки может быть цилиндрической или конической. Коническая головка позволяет наносить более точные удары.
Заказать оптом спортивные кувалды для кроссфита с доставкой стоит у нас. Преимущества такого выбора:
- Обширный каталог товаров.
- Помощь в выборе оборудования.
- Скидки постоянным покупателям.