Компания Кремлин Спорт , начиная с 2009 года успешно оснащает всем необходимым спортивным оборудованием всевозможные объекты, например, учебные заведения. Гарантируем отменное качество продукции и привлекательную стоимость. Купить виброплатформу оптом стоит в нашем магазине.
Особенности
Виброплатформа для похудения – это тренажер, использующий вибрации для тренировки мышц. Многие производители позиционируют её как эффективное средство для похудения, но насколько это утверждение обосновано? Давайте разберемся.
Принцип действия:
Виброплатформа для похудения создает колебания, которые передаются телу. В ответ на эти колебания мышцы сокращаются, что имитирует физическую нагрузку. Частота и амплитуда вибраций регулируются, что позволяет варьировать интенсивность тренировки.
Похудение:
Утверждения о высокой эффективности тренажера виброплатформы часто преувеличены. Хотя вибротренировки способствуют:
- Вибрации стимулируют мышечную активность, что приводит к ускорению метаболизма и расходу калорий.
- Регулярные вибротренировки способствуют укреплению мышц, повышая мышечную массу. Повышение мышечной массы улучшает обмен веществ и способствует похудению.
- Вибрации улучшают кровообращение, что способствует более эффективному выведению шлаков и токсинов.
Однако, важно понимать, что спортивная виброплатформа сама по себе не является волшебным средством для похудения. Для достижения заметного результата необходимо не просто заказать снаряд. Он может быть:
- Может быть дополнительным инструментом, но не заменой полноценных тренировок.
- Без контроля за калорийностью питания не стоит использовать виброплатформу для похудения для дома, так как эффект будет минимальным.
- Только регулярные занятия на виброплатформе приведут к заметным результатам.
Возможные противопоказания
Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом, так как существуют противопоказания:
- Беременность
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Тромбоз
- Остеопороз
- Некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата
Виброплатформа может быть эффективным дополнительным инструментом для похудения в комплексе с правильным питанием и другими видами физической активности. Однако, не следует рассчитывать на быстрый и значительный результат. Важна регулярность занятий и индивидуальный подход. Перед началом использования обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.
Если вы ищете виброплатформу 3d, купить ее можно у нас. Плюсы:
- Большой выбор вариантов.
- Доступная цена.
- Доставка по регионам.