Мяч для МФР одинарный 65мм Sportex MFR-1 (салатовый) (D34410)

Общая информация о продукте

Мяч для МФР одинарный 65мм Sportex MFR-1 (салатовый) (D34410) представляет собой эффективный инструмент для миофасциального релиза, который сочетает в себе мануальное воздействие на мышцы и соединительную ткань. Этот метод направлен на расслабление миофасциальных структур, что достигается за счет сжатия и пассивного растягивания мышц, нуждающихся в восстановлении.

Области применения

• Используется в процессе разминки для увеличения амплитуды движений в суставах, что снижает риск травм во время интенсивных тренировок.
• Применяется в завершающей части тренировки для ускорения восстановления мышц после нагрузки и уменьшения посттренировочных болей.
• Может использоваться как самостоятельное средство для реабилитации болезненных участков, снижения мышечного тонуса и повышения гибкости в нужных областях тела.

Преимущества использования

Регулярное применение мяча для МФР способствует коррекции разбалансированных мышц, что помогает устранить постуральные проблемы и уменьшить риск травм. Использование данного мяча на проблемных участках тела способствует возвращению к естественному положению, а также улучшает качество движений и снижает болевой синдром за счет устранения сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами.

Кроме того, мяч для МФР одинарный 65мм Sportex MFR-1 (салатовый) (D34410) положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышая эластичность стенок сосудов и восстанавливая циркуляцию крови в зонах воздействия. Это, в свою очередь, улучшает функционирование тканей и органов.

Рекомендации по использованию

Перед началом самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти обучение и проконсультироваться со специалистом для выявления возможных противопоказаний. Главной целью применения данного мяча является снижение болезненности триггерных точек, что достигается расслаблением напряженных мышц. Для эффективного массажа необходимо прокатывать мышцу не менее 30 секунд, а в случае сильного напряжения — 1-2 минуты, останавливаясь на болевых точках на 30-45 секунд.

Важные ограничения

Если во время использования мяча для МФР возникает резкая боль, отличная от обычного дискомфорта триггерных точек, необходимо немедленно прекратить давление на этот участок, так как это может указывать на воздействие на нерв или сосуд.

Дополнительные характеристики

• Материал: ТПР, обеспечивающий долговечность и комфорт при использовании.
• Диаметр: 65 мм, идеально подходит для точечного массажа.
• Плотность: жесткий, что позволяет эффективно воздействовать на глубокие группы мышц.
• Применение: Подходит для массажа мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Может использоваться в различных положениях: лежа, сидя или с опорой на стену.
• Цвет: Салатовый, что придает изделию привлекательный внешний вид.

Мяч для МФР одинарный 65мм Sportex MFR-1 (салатовый) (D34410) — это надежный помощник в восстановлении и поддержании здоровья мышц, который станет незаменимым элементом в арсенале каждого, кто заботится о своем теле.