Валик массажный для спины МФР — инструмент для самомассажа. Он поможет разогреть, расслабить мышцы, снять напряжение и болевые ощущения. Благодаря регулярному использованию можно улучшить гибкость, ускорить процесс восстановления после тренировок, избавиться от дискомфорта после сидячей работы.
В магазине Кремлин Спорт хороший выбор массажных валиков для позвоночника, купить их можно оптом и в розницу. Мы с 2009 года поставляем оборудование и инвентарь от производителей, занимаемся комплексным оснащением спортивных объектов — создаем безопасные и комфортные площадки для занятия спортом.
Принцип работы роллеров, их польза
Спортивные массажные валики для спины подкладывают под поясницу или грудной отдел позвоночника, после чего медленно прокатывают под собой. Роллер воздействует на глубокие мышцы и триггерные точки, устраняет болезненные спайки, расслабляет. Такой процесс называют миофасциальным релизом (МФР).
Благодаря самомассажу улучшается кровообращение, притупляются хронические боли. Регулярные занятия избавят от сутулости, помогут выровнять позвоночник, укрепить мышцы кора. Валики для спины для фитнеса и йоги повышают эластичность мягких тканей, что улучшает гибкость и амплитуду движений.
На что обратить внимание при выборе?
Есть несколько основных параметров:
- Жесткость. Массажные роллеры для спины бывают мягкими, со средней жесткостью и жесткими. Оптимальный выбор для новичков и людей с низким болевым порогом — мягкие снаряды, поскольку они бережно воздействуют на мышцы. Жесткие снаряды подойдут для опытных спортсменов, они помогут проработать более глубокие мышцы. Модели со средней жесткостью универсальные, объединили комфорт и эффективность.
- Поверхность. Гладкая способствует расслаблению, рельефная — работает с триггерными точками.
- Размеры. Длину и диаметр нужно подбирать с учетом комплекции.
Преимущества
Массажные ролики для спины изготовлены из прочных, устойчивых к деформации и износу материалов, например, ПВХ или ячеистой пены. Их конструкция эргономичная. За счет небольшого размера и веса снаряды удобно брать с собой в поездки и в спортзал.
Закажите фитнес ролик для спины, у нас доступные цены, действует доставка во все регионы России. Для оптовых покупателей делаем скидки. Работаем с ИП, государственными учреждениями и коммерческими организациями. Участвуем в тендерах, реализуем госзаказы, организуем прямые поставки товаров от производителей. Гарантируем соблюдение законодательства и прозрачность сделок. Работаем в соответствии с 44-ФЗ и 223-ФЗ.
